Los besos no son un nuevo remedio milagroso, sino una de las
recetas naturales más deleitables y al alcance de tu mano, ¡o
mejor dicho de tu boca! Pero además de una muestra de amor, los
besos son terapéuticos. Aunque los besos pueden transmitir decenas
de miles de bacterias como las de las caries de una boca a otra,
la mayoría son inofensivas y además son combatidas por la saliva,
que contiene elementos desinfectantes.
La
terapia más placentera
En la pareja los besos son muy valiosos, son un elemento clave en
la relación sexual y un contacto tan importante que incluso pueden
decidir el futuro de la relación amorosa. La sexóloga británica
Denise Knowles es gran partidaria de que las parejas se besen con
entrega y que no se limiten a sólo juntar sus labios en un reflejo
sin emoción.
"Es fácil que las parejas se olviden de besarse, pero es una
manera muy valiosa de compartir intimidad. Siempre nos hacen
hincapié en tener buenas relaciones sexuales, pero mucha gente se
olvida de que un beso es una manera fácil de mantener el contacto.
Un buen beso da tanto placer y bienestar como el buen sexo, pero
el beso es más fácil porque lo podemos disfrutar en la intimidad y
en público”, dice Knowles.
Besos ardientes
Según asesores en relaciones de pareja y terapeutas sexuales,
existe abundante documentación científica que demuestra los
beneficios de besar:
• Los besos que aportan más beneficios a la salud y contra las
tristezas son aquéllos cargados de excitación y emoción, pues más
hormonas se liberan en la sangre y mayores son los beneficios para
el organismo.
• Los besos verdaderamente apasionados estimulan la liberación de
adrenalina, despertando así una gran energía física y mental,
aumentando el ritmo cardíaco, la tensión arterial y el nivel de
glucosa en la sangre.
El besuqueo saludable
Según las últimas investigaciones, los besos mejoran la salud de
muchas formas:
• Besarse con frecuencia ejercita los músculos faciales, activa la
circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse menos y
a vivir más años.
• El beso estimula la secreción de distintas hormonas que
funcionan como analgésicos y que fortalecen nuestras defensas
inmunológicas.
• Los besos nos dan bienestar porque nos hacen liberar oxitocina,
una hormona importantísima en el enamoramiento, el orgasmo, el
parto y el amamantamiento, asociada con el cariño, la ternura y el
contacto físico con los demás.
• Besarse estimula la liberación de endorfinas, unos opiáceos
naturales del organismo que provocan una sensación placentera,
actúan como antídoto para la depresión, la angustia, el desánimo,
la tristeza o la aflicción.
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